Bạn đang gặp rắc rối do
mụn.Bạn đã thực hiện nhiều phương pháp chữa trị mà không hiệu
quả.Bạn không muốn chữa bằng bất cứ thuốc nào khác vì sợ mụn mọc
nhiều hơn.Bạn hãy thực hiện ngay một số lời khuyên của chúng tôi để
mụn không mọc nhiều và có cách trị mụn hợp lý.
![]() |
BỊT KHẨU TRANG KHI RA ĐƯỜNG |
- Không chà xát mạnh khi rửa mặt
- Không sử dụng sản phẩm dưỡng da chứa dầu
- Không trang điểm để che mụn
- Không phơi nắng,ra đường nhớ bịt khẩu trang
- Không sờ mụn,không nặn mụn khi mụn chưa già,nặn trong tình trạng da vẫn nhiều dầu,hoặc tay chưa vệ sinh.
- Không ăn thực phẩm giàu iodine
- Không ăn thực phẩm cay nóng,đồ ngọt,thực phẩm chế biến sẵn ,đồ ăn nhiều dầu mỡ.Ăn nhiều rau xanh,uống 2lít nước một ngày.
- Bổ sung vitamin C,E
- Không thức khuya,không ngồi máy tính quá 6 tiếng trên một ngày.
Lưu ý: Những lời khuyên
trên chỉ có tác dụng ngăn ngừa mụn mọc thêm chứ không chữa được mụn
hiện tại.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét